Picco+Rocciaピッコロッチャ は豊田・知立・刈谷・安城・岡崎の真ん中に位置するロッククライミング、ボルダリングジムです。

ピッコロッチャ店長の日々奮闘記ブログ

ぐっと・らっく2016.02.19Friday

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気付けば、今年で37歳になる店長です。|゚Д゚)))

最近、故障増えました。
指関節、手首、肘、膝、何故か肋骨とか、、
怪我自慢はみっともないかも知れませんがついつい口をついて出てきちゃいます。
常連さんも少なからず故障がある方が増えてきた気がします。

そんな故障のケアとして、今回私が紹介したいのはマッサージというかカイロプラクティックのお店です。
南安城駅からすぐ近く48号線沿いにある『ぐっと・らっく』というお店です。
こちらは、カイロプラクティック療法を用いて施術を行いますがバキバキと音の鳴るような痛い施術は無く、終始気持ちの良いマッサージ(手技)によって筋骨格を正常な状態に戻してくれます。
クライミングやスポーツに対する専門的なお店ではありませんが、カラダとココロのリセットにちょうど良く、効果がありそうなので通い続けています。

良心的な料金設定とリラックス出来る店内、話しやすい院長さんで初めてでも通い易いと思います。
基本的には完全予約制ですので電話・メール・LINEでの予約が必要です。

『ぐっと・らっく』が気になった方は画像をクリック。
ぐっとらっく

 

 

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ストレッチ2014.05.30Friday

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登る前にストレッチ行ってますか?

ストレッチは、可動範囲を広げるとともに筋肉のウォームアップにもなり、ケガや故障を防ぐ効果があります。

と、本に書いてありました。

でも何をしたら良いか分からない方の為に、クライミングに有効なストレッチを写真付きでまとめてみました。

良かったら参考にしてみて下さい。

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新ジムが安城に!2013.09.05Thursday

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同じ安城市にクライミングジムが出来るという情報を入手しましたのでご紹介!

CLIMBING SPACE VALAPPER
安城市和泉町大海古2-15

オーナーはロッチャにも遊びに来てくれていたAさん!
壁建ては、ロッチャと同じD班長なのでちょっと親近感です。

昨日聞いて、いつの間にって感じで驚きましたよ。(゚o゚;;
さっそく今日は工事現場見学^_^
皆さん暑い中ご苦労様です。
何も手伝いもせずお邪魔だけして来ましたので宣伝くらいはしますよ。(^o^)/

壁は手前に分かれた垂壁が一枚あって初心者には登り易いでしょう。
奥には垂壁、100度、110度、120度、ルーフ、140度と各傾斜が充分あります。
特に140度は幅も広めで上級者にはたまらないでしょう。
目の前は公園なので立地も良く、23号線おりてすぐなのでアクセス良好。

オープンはまだ未定との事ですが11月、12月くらいですかね?

ロッチャは11年11月頃工事してたので約2年前の事ですが懐かしくなりました。
レイアウトがどうとか、内装がどうとか、宣伝がどうとか・・・頑張ったな〜、忙しかったな〜、楽しかったな〜

ちょっと初心に戻った店長でした( ̄^ ̄)ゞ

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レディーススクール2013.01.29Tuesday

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昨日は県内初となる米倉亜貴さんによるレディーススクールを行いました。

参加者は4〜6級の女性クライマー10名!

課題は6課題でテーマは決めずに女性が苦手にしているスメア、ヒール、トゥの足技系や、漕ぎ手と言ったあまり聞き慣れない技まで駆使する感じでした。

ストレッチのアドバイスから始まり、一課題づつ登り始めると、スクールとあってみんな少し緊張のご様子。
普段やらないかぶり壁にやられて苦戦していましたが、そこはすかさず亜貴さんのアドバイスにより取れないホールドが取れだしました。

何よりかなり理論的なアドバイスですからみんな理解が早い!

やはりプロは違うなと思うばかりの2時間でした。

100度からバルジまで1課題づつ青赤バツテープで貼っております。
4月くらいまでは貼っておきます、みなさん頑張って落として下さいね(^o^)/



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門松2013.01.03Thursday

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あけましておめでとうございます。m(__)m

 

今年もピッコロッチャを宜しくお願い致します。

 

年末にT下さんより立派な門松を頂きました。\(^ ^)/

 

かどまつ

 

 

てっきり買って来て頂いたと思っていたら・・・

 

なんと・・・

 

自分で作ったらしいです、( ̄Д ̄;)すげえ

 

おかげさまで良い新年が迎えられました。

 

本日はお客様も多く賑やかな一日でした。

 

明日以降の営業時間です。

 

4日(金)13時~20時

5日(土)13時~20時

6日(日)13時~20時

 

では皆さん、今年一年怪我なくクライミングを楽しみましょう!!

 

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一年目終了!2012.12.31Monday

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12月31日大晦日は、笑ってはいけないシリーズでも見てのんびり過ごす予定のテレビっ子店長です。

 

ピッ子六茶は今年の1月7日にオープンして1年目が終了しました。 

 

 予想以上にお客さんに来て頂けて大変楽しい一年になりました。

そしてお世話になった方々本当に有難うございました。

 

 

大晦日という事で、来年の連絡などちょこちょこと。。

 

まず、第二駐車場が1月7日(月)から使えなくなります。(;゚□゚)ガーン!!

大変不便になりますがあらかじめご了承願います。

 

続いて1月12日(土)から土日営業開始時間を変更します。

13時オープン ⇒ 11時オープン

閉店時間は変わらず20時です。

平日の営業時間はとりあえず変えません。

 

あと1周年記念として店長課題を2013年にちなんで13課題貼り出します。\(^ ^)/

期間は1月7日から1月27日までです。(その後剥がします)

グレードは常連さんが楽しんで頂けるくらいで5Qから2Qくらいをメインに考えてます。

特に景品などはありませんが、完登チェックノートを置いておきますので良かったら記入して下さい。

 お客さん同士勝負してみては。( ̄ー ̄)

 

そして新たな試みレディーススクールやりますよ。

詳しくはこちら。

 ホールド替えももちろんやりますよ。

やり残しありませんか!?

 

ここからは検討中の事ですが、

そろそろ販売用のTシャツでも作ろうかなと思います。

今まではネタTな感じで予約販売で即終了して商売っ気なしでしたが、ちょっとまともな感じもやってみましょう!

お客さんの意見も取り入れたりしますので、意見聞かせてください。

 

バイトも少し増やそうかな・・・、ま~こちらはぼちぼちかな。

 

ま~こんなとこですかね。

 

 最近皆さん体の故障やら怪我など良く聞きますが、

来年は故障や怪我がなく楽しいクライミングライフが遅れますように。

 

良いお年を!!

 晴天なるピッコロッチャ

 

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ピッコロッチャ前の独立看板を新規に作り直しました。

 

☆初代看板

手作り感あって気に入ってましたが・・・



 

 

☆2代目看板



モデル役のMさん、こころよく引き受けてくれて有難う御座いました。

看板屋 裕広芸さんもお世話になりました、裕広芸さんに依頼して良かったです。

 

凄く良い仕上がりになりました。( ̄ー ̄)v

 

あと鉄扉と入口にも少し入れました。(入口の方は写真撮り忘れました。)

 

☆鉄扉看板



こっちはちょっとカッコいい感じ

 

これでちょっとお店っぽくなったかな(^-^ )

 

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ブルーウォール!?2012.11.09Friday

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ホールド替え作業中にブルーウォール登ってみました。

 

 

最後のランジがちょっと遠かったです。(^。^;)

 

 

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

 

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ホールド替え完了!2012.11.07Wednesday

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初めてのホールド替えが完了し、程よい疲労感と充分な満足感の店長です。( ̄ー ̄)v

 

ホールド替えの模様をちょっと。。

 


O可能さんとA貴さんは少し遅れて入る為一人で大物はすべてゲットのE山さん。


 

 

まだまだ貼り付けられ待ちのホールドたち。

 

 

 


3人揃ってちょっと雑談したのち、一気にペースアップ。


 

上の写真から下の写真までわずか2時間。(゜ロ゜)

 

 

 

 


最後にセッターさん3人と恒例の写真撮影!!

 

本当に有難うございました。m(__)m

 

今回バルジ裏はまだホールドがついておりませんが、早いうちに自分で楽しみながら作っていきます。

ちっちゃな店長ウォール乞うご期待!?

 

 

 

 

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ホールド一部公開2012.11.03Saturday

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ホールド洗いの日の天気が空気読めてない感じで困っている店長です。( ̄~ ̄;)??

 

明日の18時以降から一部ホールドが外されて、7日には新しい壁になりますよ。( ̄ー ̄)v

 

そこで新しく追加される大物ホールド達を公開です。

 

さ~どこにどんな感じで付くのかは神(セッター)のみぞ知る!!!

 

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