Picco+Rocciaピッコロッチャ は豊田・知立・刈谷・安城・岡崎の真ん中に位置するロッククライミング、ボルダリングジムです。

こんにちは、横です。

先月ホールド替えをした130度とバルジに渡って、50手の長モノが追加されました！以前あった長モノより優しめで、50手まで行けた人は是非往復もチャレンジしてくださいね！


「50手なんてマジムリ…」って人はまずは130度だけで完結する1〜25番をやってみてください。ルーフの茶色ルートよりも易しめですよ。

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クライミングをやり始めてしばらくは、日々上達していくのが分かって楽しいですが、多くの人が伸び悩みの時期にぶつかります。そんな時は長モノでスタミナをつけましょう。

・持久力がつく→足位置や体勢など迷ったり試したりする時間が作れる

・省エネの登り方が身につく→核心まで力を温存できる。綺麗な登り方になる。

100度の易しめの黄色ルートからありますので、トライしてみてくださいね。

あっ、今日は木曜日、レディースデーです！

横 20181011

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