Picco+Rocciaピッコロッチャ は豊田・知立・刈谷・安城・岡崎の真ん中に位置するロッククライミング、ボルダリングジムです。

ピッコロッチャ店長の日々奮闘記ブログ
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こんにちは、横です。



以前もお知らせした2回「ヨガ+ボル体験会」が来週木曜日にあります。

日時:5/16() 10:3012:30

場所:ピッコロッチャ

参加資格:女性のみ。小さなお子さん連れもOK、ヨガもボルダリングも未経験大歓迎〜!

費用:2000+レンタル料(ヨガマット200円、クライミングシューズ300)

内容:ヨガ約1時間+ボルダリング約1時間(間に休憩あり)

完全予約制:ピッコロッチャ店頭や電話0566455650でお待ちしています。

赤ちゃんと一緒でもできるヨガを用意してくださったり、赤ちゃんや参加の皆さんの様子を見ながら「こんなふうでも良いですよ〜」なんて臨機応変に対応してくださってました。和やかで楽しい雰囲気ですよ。前回参加できなかった方、予定を空けておいてくださいね。

もちろんボルダリング初めての方にはレクチャーします!ママがボルダリング中は赤ちゃんをスタッフが見守ります。



ご参加お待ちしています。



横20190509

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アミノさん!(誰)2019.05.07Tuesday

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こんにちは、横です。

あまり動きのないピッコロッチャの物販の棚ですが(笑)少し前に新しく仲間入りしたものがあります!
アミノ酸サプリと関節用のサプリです!

「運動にはBCAA!」というくらい浸透してきたBCAAですが、さらにEAAというアミノ酸が登場しました。

それぞれ役割や得意分野が違うアミノ酸ですが、運動の前中後とうまく使い分けて、効率よくトレーニングしましょう〜!詳しくはスタッフや店頭のPOPにて。

一袋150円です。箱売りもしてますよ。

ボトルの方は、指や肘、膝などの関節に有効な「グルコサミン」「コンドロイチン」「メチルスルフォニメタン」をたくさーん配合した、しかも指皮再生にも有効な成分も入ってるというクライマー仕様!気になりますね〜。こちらはボトル売りです。

 

来るたびにEAAを二袋ずつ買っていってくれる常連さんも何名がいらっしゃいます。

そのうちのナベさんいわく・・・

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「いや~、これを飲み始めたおかげで次の日の疲れが全然違いますね、グレードもポンポーンと上がる気がしますし、たぶん彼女が2~3人出来ると思いますよ、宝くじも当たる予感がします。3億円を受け取ってくれっていうメールも来ましたし、これから価値が急騰する土地を安く買わないか~なんて話も舞い込んできたのでこれから忙しくなりそうです。」と言ったとか言わないとか(ナベさんごめんなさい)

実際には、疲れにくい・疲れが残りにくいってのは実感としてはっきりあるそうです。筋肉痛にも効果があり、さらに筋肉を作りやすくする・筋肉を落ちにくくするという特性がそれぞれにあるみたいです。それならば、今回は入荷しなかったけどプロテインもあった方が良いかしら?意見聞かせて下さいね!

 

横 20190507

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こんにちは、横です。

前回の記事に店長がたくさん書いてくれましたが、特に大事なとこだけ繰り返させていただきまーす!


5/15(水)は16:30オープン

5/21(火)は17:00オープンです。

平日昼に登る可能性のある方はチェックしておいてくださいね!

ゴールデンウィークも残り1日と少し。職場によってはラストデーの方もいるかも?サービス業で働きづめだった方は大変お疲れ様です!

私もお休みもらって山に入ったら、人生初マダニをゲットしましたよ☆山で遊ぶ機会が多くなるかと思いますが、皆さんお気をつけくださいね〜無理やり引き剝がさず皮膚科へ相談を!

横 20190505

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5月カレンダー2019.05.03Friday

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5月GW以降の予定

毎週木曜17時~18時キッズスクール
この時間は貸切ですか?というお問合せがありましたが、貸切ではないので通常利用出来ます。
この1時間はスラブ90°壁をキッズ優先とさせて頂きます。
現在生徒は1名なので随時募集中です詳しくはコチラ

毎週火曜&木曜はレディースデイ
女性は終日利用1000円でご利用が出来ます。

・初心者教室
毎週日曜10時~11時ですが、5日と19日はお休みです。

コソ練壁ホールド替え 5月13日(月)
コソ練壁は終日登れません(早く完成すれば開放するかも)

短縮営業 5月15日(水)の営業時間は16時30分~22時
16時30分まで30人以上の団体貸切利用がありますので、通常営業は16時30分~22時になります。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、予めご了承願います。

ヨガ+ボル体験会 5月16日(木)10時30分~12時30分
まだ少し予約に空きがありますので迷っている方はお早めにご予約下さい。
詳しくはコチラ

【NEW】中級教室(予約制)
5月19日(日)10時~11時 5級~3級までの方向けの教室を行います。
主にコソ練壁の課題を使用します。
教室の内容は参加者に合わせて決めます(主にデッド、ヒールフック、スメア、フットワークなどなどの細かい所にフォーカスしてアドバイス致します)
料金:¥1500(別途登録料必要、シューズレンタル+300円、チョーク無料、11時以降登る際の追加料金は¥500)

スラブ90°壁ホールド替え 5月21日(火)~22日(水)
5月21日(火)17時からの営業となります。
5月22日(水)は通常営業致します。
両日ともに対象壁は登れません、インパクト音にて騒がしくなります。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、予めご了承願います。

サーキット
5月12日(日)18時 第4回サーキット&GWサーキット終了
5月26日(日)第5回サーキットスタート

カレンダー5月

(キッズスクール,サーキット,ホールド替え,ヨガ,初心者教室,営業時間,団体貸切 ; trackbacks(0))

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こんにちは、横です。

快晴の涼しいGWの始まりですね。いい天気のせいか、いつものGWよりのんびりとスタートしました。みなさん外へお出かけかしら〜風が強いので、気をつけてくださいね。

さて、GWサーキットがスタートです!
デッドやランジ多めですが、それらが超苦手な私でも序盤は楽しんで登れたので、苦手な人も敬遠せずチャレンジしてみてくださいね!

今回の景品は、セミオーダー缶バッジです。楽しみにしていてくださいね〜!

普段のサーキットももちろんやってます。GWとの違いはこんな感じ…。

よろしくお願いしまーす!

横 20190427

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GWのお知らせ色々2019.04.23Tuesday

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こんにちは、横です。

あと1週間でゴールデンウィークですね!ピッコロッチャは休まず営業しますよ~。GW期間中のイベントなどのお知らせをドバッと書きます!

目次です。(「期間」は4/27(土)~5/6(月)を指します)

○期間中通しのイベント等

・期間中の営業案内

・GWサーキットやります

・浅草クライミングとペルアドラの試し履きできます。

○期間中その他のイベント等

・4/30はクライマーヨガ。予約受付中~!

・初心者教室は3回開催。

・旧第2駐車場は5/1から使用禁止です

GW

 




 

【GW期間中の営業案内】

・休み無しで営業

・11時~20時の営業時間

・土日祝の料金

・レディースデーとキッズスクールは実施しません




 

【GWサーキット】

新たに20課題、デッドやランジ気味のピョンピョンした(?)ダイナミックな(?)課題多めで公開します。ポイントのつけ方はサーキットと一緒です。5/12(日)18時まで!

GWサーキットの景品は、オーダーできる缶バッジ!好きな言葉を入れたり、今まで缶バッジで登場したキャラクターの中から好きなキャラを選んだりできます。お渡しに少し時間がかかります。もちろん在庫の缶バッジやステッカー、プチの中から選んでもOKです。

 




 

【浅草クライミングとペルアドラの試し履き】

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なんと2社同時で期間中ずっと試し履きできますっ!

各種各サイズ履いて登れますので、気になっていた方、ぜひお試しください~!




 

【4/30はクライマーヨガ】

以前も告知しました、クライマー向けのヨガです。面倒かもですが、予約お願いします

詳しくはこちらのリンク先をご覧ください

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【初心者教室】

4/29(月)、5/2(木)、5/4(土)に開催します。営業時間外の10時から開催で、初心者さんしか利用のない時間帯ですので、アドバイスを受けたり質問したりしやすいですよ。予約制です。

詳しくはこちらのリンク先をご覧ください




 

【旧第2駐車場は5/1から利用禁止】

第2駐車場を新しく別の場所で借りました。

旧第2駐車場(ステーキ店と喫茶店の間)は4/30までの契約ですので、5/1以降は利用しないようにお願いします。

詳しくはこちらのリンク先をご覧ください




 

昨日コソ練壁のホールド替えもして14本の課題、いつものサーキット30本、GWサーキット20本と新しい課題が沢山ですので皆さん頑張ってくださいね

ゴールデンウィーク、遠くへ行くにも混むしお金かかる…なんて思ってる方も多いと思います。ぜひご近所のクライミングジムに出かけてみませんか?

お待ちしてます~!

横 20190423

(お知らせ,サーキット,ホールド替え,ヨガ,初心者教室,営業時間 ; trackbacks(0))

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こんにちは、横です。


以前もお知らせしましたが、明日4/20(土)は13時から20時の営業です。

団体さんの貸切利用があります。よろしくお願いします。

団体貸切をご検討の方はリンク先をご覧ください。今回のように、営業時間の変更を伴うスケジュールの場合はご相談ください。

https://picco-roccia.com/guide.html#reserved

ご不便をおかけしますがよろしくお願いいたしまーす!

横 20190419

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こんにちは、横です。

次回のコソ練壁のホールド替えは4/22(月)です。
21(日)の夜からホールドを外し始めると思いますのでよろしくお願いします〜!

第4回サーキットは14日から始まりました。5/12(日)18:00までです。頑張ってくださいねーーー!

おとといはSさんのゲリラ玉ねぎフェスが開催されて、めちゃくちゃ美味しかったらしく…日曜日に来たお客さんはラッキーでしたね、羨ましい!Sさんいつも美味しいお野菜ありがとうございます。

横 20190416

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4/20(土)は13時オープン2019.04.10Wednesday

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こんにちは、横です。


画像の通り、4/20(土)は貸切のご利用があるので、13時オープンになります。よろしくお願いします。




次回の第4回サーキットは4/14(日)から5/12(日)18:00です。前回の景品が当たってる人は声をかけてくださいね〜!




GWは

・試し履きイベント

・いつもの10本勝負的なイベント

・4/30(火祝)クライマーヨガ

を予定してます!詳細はまた後日。GW前までにコソ練壁もホールド替えの予定です〜!よろしくお願いします。




最近、お店のブログもインスタもフェイスブックも、それ用の画像作りも、掲示物も、全部スマホでやってるから、仕事中ずっとゲーやツイッターやってる人みたいになってますが…一応仕事してます…(言い訳)。でもたまにツイッターやってます…

横 20190410

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昨日で第3回終了しましたので集計しましたよ♪

結果はコチラ↓、景品が当たった方はスタッフまでお声かけ下さい。
景品受け取りの期限ないのでだいぶ前の当たりでも大丈夫で~す。

次回サーキットは14日(日)スタートします!!

2019結果

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